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      心理學:如何安然入眠?

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      心理學:如何安然入眠?

        10分共0人評分

      睡覺幾乎是全人類共同的行為,但這一行為卻不是每個人都一樣。同時,人的睡眠習慣和睡眠模式從嬰兒時期到成年還會發生巨大的改變。有些人成年后每晚睡八小時,但是少兒時期卻要睡十七小時。要弄清睡眠對于孩子們來說有多重要,那就關注本節目的睡眠科學吧。

      • 國家:不詳
      • 語言:英文發音
      • 時長:23分鐘

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